夏山登山に向けて、トレーニング開始！ ⛰️登山仲間募集

☀️ 夏山登山に向けて、トレーニング開始！ ⛰️

いよいよ夏山シーズンに向けて、トレーニングを開始!まずは体力作りからはじめます。今日は近場でランニング🏃‍♀️ 30分間、ゆっくりとしたペースで走りました。久しぶりのランニングだったので、気持ちよかった！

少し負荷を上げて、近くの低山へハイキング⛰️ 約2時間、ゆっくりと登りまます。登山道は整備されていましたが、ところどころ急な坂道もあり、良いトレーニングになりました。

当会は夏時期のトレッキング企画を予定してます。ぜひ、気軽にご参加お待ちしております。