2020/3/21：ランニング

日時：２０２０年３月２１日（土） １４時～１５時
場所：駒沢公園
内容：ランニング
参加者：３名（初参加１名）
参加費：-　（ランステ使用せず）

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前回のランニングは雨天中止でしたが、今回は晴れて暖かく久しぶりのランニングとなりました。
キャンセル者が数名出てしまいましたが、初参加１名含む３名で行いました。

初参加といっても、元々テニスメインの方がランニング企画初参加との事で、
幹事が走り方や色々なアドバイスを教えてあげました。
最初は様子見るためにゆっくりラン（キロ７分）、２周目（キロ５分３０秒）・３周目（キロ４分３０秒）。
今回は体力ある男性だったので、このようなメニューとなりました♪
３周目は息切れしながらも完走していたので、さすがです！
また都合が合えば、参加してくれるそうで、是非、お待ちしています。

今回はランステ使わなかったので、無料です。
ちなみに、コロナウィルス影響により、駒沢公園ランステは、3/31まで使用中止になっていました。
（周辺のランステは各お店に問い合わせ出来る）
駒沢公園テニスコートも誰もいなかったので、使用中止になっているようです。
早く、コロナウィルスの影響が無くなるといいですね💦

皆様も、気を付けてお過ごしくださいませ。

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お問い合わせは、下記の公式ホームページからお願いします。
http://www5d.biglobe.ne.jp/~skm22288/