第6回　ゆるっと、おしゃべりクラブ(静岡)

第6回ゆるっとおしゃべりクラブを開催しました。
今回の活動報告担当の海です。

今回のテーマはメンタル疾患です。
皆さん様々なメンタル疾患を患っています。
特に多かったのが睡眠障害でした。
強迫性障害で鍵をかけたか何度も確認してしまう、人に追われている感覚などの意見もありました。
話をしている途中で感極まって泣き出してしまう方もいました。
その方は結婚生活で悩んでいたそうです。

メンタル疾患や障害を持っている方は、真面目で自分を責めてしまう方が多いです。
メンタル疾患は、とても厄介です。
完治がないので皆さん、気を張らずゆるく生きていくと良いと思いました。
皆さんが色んな事で悩んだり決断をしていると思いますが、全ては無駄ではないと思います。
そこに辿り着くまでの学びはきっと自己の成長に繋がっている。
そう思います。

生きていれば辛い事、何で？と思う事も多いけど、それは自分1人ではない、
ばなうたに来ている仲間も、来れなくて悩んで葛藤している人がいる事を忘れないでください。
是非、悩みを話しに、ばなうたに勇気を出して来てみてください。
同じように悩んでいる方と悩みを共感できると思います。
まずは1歩、踏み出してみてください。

後半はグループトークをしました。
皆さん、趣味なども幅広い方もいて人生を楽しめていて何よりです。
推し活も精神に良い影響があるらしいですよ。

今回は16名の方に参加して頂きました。
寒い中の参加ありがとうございます。
またの参加をお待ちしております。