撮れて無かった( *´д)/(´д｀､)

水曜日の練習が無くなったので、週に１回の土曜日練習大事にしないと！
女性8人、男性4人での練習でした(^-^)
毎回膝や肘や骨盤、どこかが青アザになってる(笑)
上手い人はサポーターとかもしてないのになぁ~
早くケガしないくらい上手くなりたいな☆

対人パス→チャンスからのオーバー→チャンスからのアンダー→レシーブ練習→３人レシーブ→アタック練習→ミニゲーム

２時間半みっちり！

動画撮ってたのに、sdのメモリ不足で途中から撮れて無かった😢ショック