今夜は勢ぞろい🙌😊
・火曜日のクラスは、ZUMBAGOLD®
⭐∴。 50代~70代のメンバーで楽しく
有酸素運動
⭐∴。 50代~70代のメンバーで楽しく
有酸素運動
🌟゚・。
゚💫いつまでも元気でハツラツ
日々を楽しく過ごせるように👍
日々を楽しく過ごせるように👍
✨🌟 💫 上手く出来なくても楽しいから続けられる❣️
・゚⭐。・マイペースは大事。しっかり自分の呼吸(身体の声)を聞きながら無理なくです😌
来週も新曲にわちゃわちゃしながら頑張りましょう💪🔥
来週も新曲にわちゃわちゃしながら頑張りましょう💪🔥
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