【活動報告】2023年05月28日の通常練習_3時間3面

●日時：2023年05月28日 9:00~12:00【3時間】

●場所：荒川区の体育館【3面】

●参加者：総勢18名(男女比14:4)
├みんとん部____________[6 名]
├みんとん部U2_________[6 名]
├みんとん部U4_________[4 名]
├みんとん部U6_________[1 名]
└みんとん部U6の初参加_[1 名]

 

 

●練習メニュー
【50min】基礎打ち/講習会
【10min】3ミスダブルス
【8min】4人制基礎打ち ドロップ交互
【8min】3人制基礎打ち ドライブ
【8min】4人制基礎打ち ヘアピン
【8min】4人制基礎打ち スマッシュ交互
【5min】ロールヘアピンY字
【15min】ダブルスノック
【50min】試合

 

●練習日誌

18人！結構、参加者が多かった日！

4人制基礎打ちや、3人制基礎打ちを通じて、初心者の選択肢が増えてきているのを感じる(試合中にクロスヘアピンを打ったりなど)。

ストローク力を高めないと、試合も楽しめないですからね。