初心者向け ZUMBA GOLD
ZUMBA GOLDでは身体にハンディのある方、高齢者などでも椅子に座って出来る運動を取り組んでいます！
初心者向けエクササイズ
膝腰に負担をかけずにできます
うるま市石川体育館、毎週金曜日10:30
#zumbagold
#筋力アップ
#中高年からの身体づくり
#高齢者エクササイズ
#初心者向け ZUMBA
初心者向けエクササイズ
膝腰に負担をかけずにできます
うるま市石川体育館、毎週金曜日10:30
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#中高年からの身体づくり
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