306st 8月26日 活動報告

【場所】

原北中学校体育館

 

【御礼】

本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました！

ゴールの設営、撤去などその他準備を何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

【活動内容】

参加数15名

3チームに分かれてゲーム

ゲーム数14

【今日のスポットライト】

味方が左サイドでボールを持ち、ソコに右サイドから自分が中央に侵入‼️味方が中央に横パス⚽️

それをノートラップ左足でゴール左下隅にゴール🥅

渾身の一撃でした‼️

【今日の感想】

今日のゴール数　11ゴール 

目標達成

今日は自身のレベルが上がったのが実感出来る1日でした😆チームメンバーが、またまた素晴らしいアドバイスをくれました👍

「自身がレンタルしているスペースを味方にレンタルしない」と言ってくれました‼️正直目から鱗です😬ゲーム中Stayしている場面が見受けられるそうでスペースが活かせてないとの事。

凄く分かりやすく感銘受けました👌

横の動きはあるが縦の動きが無いとも。

この年齢になると、中々アドバイスいただく事も無く本当に貴重です。本当に感謝です😭

今日は本当にプレーしやすかったです。

ディフェンスは、今晩も及第点だと認識します👍

最近取り組んでいる課題もこなせていると👌

自身のミスでボールロスト時、必死に追いかけてます😆

シュートブロック、インターセプト、1vs1時に抜かれない（釣られない、簡単に軽い守備で足を出さない）出来ています😄

今後ももっと攻守に良いプレー目指して楽しみます😆

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離　6.53㎞　

試合時間49分　

1分あたりの移動距離は133.3m

久々に良い数字です👍

今日はいっぱい走りました😏でも何時もよりはバテでないです。相手に合わせて並走するとキツいですね😱

今日もメンバーのお陰で楽しくプレー出来ていることに感謝です。

【今後の課題】

体力強化

守備力強化

シュート精度強化

ウエイトダウン（個人）82.6➡️84.3⤴️

ゴール月間目標数　125/100

ゴール年間目標数　806/1200