活動ブログ

昨日は、7/14にある墨東五区の大会前調整練習として、攻守に分けた攻撃パターンやポジション確認と9人制特有のサーブ順をメインにやりました。🤗
これがなかなか・・・慣れていないこととコンビが合わない😓練習を重ねるしかありませんね。🤣
ただし、チームとして...

昨日は、13名（うち見学参加の方は3名）でしたが、まずは基本の強打レシーブから二段トスへの対応を行い、女子の協力を経てから9人制中心の練習（フォーメーションの確認、レフト・ライト・セミのブロック対応からの展開とチャンスボールからの切り返し）に移行しましたが。。。🤔...

昨日の人数は・・・何と「5人！」😟
私も欠席😅
しかし、しかし！6人制男子の副主将が奮起し、強打の練習やらいろいろ考えて、それにメンバーたちが「こうしてはどう？」と肉付けした感じの練習だったみたいです！
いや〜頼もしい！これはレベルアップした感じ...

昨日は11名での練習でしたが、来月の墨東五区大会（ひがしんさんが実業団全国大会に出場する関係で棄権されたことによる棚ぼた🤣🤣🤣）に向けてポジションを確定した練習を開始しました！
私が怪我の関係で出れないことは残念ですが、その分メンバーに頑張ってもらう考えです...

昨日は、男女合わせて11名の大宴会💦いや、新入部員3名の歓迎会でした。☺️
練習以外の場としてもコミュニケーションの活性化を考えて企画しましたが、見る限り一次会、二次会と段々と会話も弾み、交流も深まったのではないかと二日酔いの状態で考えている次第です。🤣🤣🤣...

この数日サークルブックの調子が変だったので更新できていませんでしたが、ようやく！😅
24日は混合試合の反省の意味でも強打に対する反応（逃げない、取りに行くスタンス）とスパイク力の強化（打ち込みとタイミングの理解）を中心に行いました。少々手術の気配がするので、...

6/22（土）は、江戸川区春季区民バレーボール大会（混合試合）でした。（試合風景写真は撮るのを失念してしまいました。。。）メンバー3人のデビュー戦でもありましたが、結果は惨敗でした。💦
練習とは違う流れに翻弄された感はありますが、そこは試合です。いろんな意味...

月曜日は土曜日の混合大会に向けて、中盤まではポジションやフォーメーションの確認を軸に行い、その後女子たちと女子力高めの男子1名を加えたスパイク動作の特訓に入りました！全く調整なんかじゃないじゃん！😳
反復的な動きにより身体に記憶させる正攻法の練習内容でしたが...

土曜日の練習は、6/22（土）の混合大会に向け、最初から最後までこの練習を中心にやりました。なお、今回はボトムアップ形式として考え、混合の主将と副主将から人選やフォーメーションを出してもらいましたが、優しい！😅自分たちの出番を抑えた内容でしたので、もう一つの宿題と...

昨日はメンバー9名と見学参加者1名で、男子9人制の練習から6/22の混合大会に向けた練習にシフトチェンジしたのですが、皆でフォーメーションを確認しつつもコンビバレーを展開していました。😆
何よりも今回の大会は、いつものように私が主導するのではなく、メンバー皆...