質問コーナー

回答済み

こんばんは。50代です。経験はありますが今日までボールも、触ってませんが参加できるでしょうか?

歳は関係ありません^o^
現在 20代〜50代の方まで参加されてます。
動ければ大丈夫ですし、
週一回でもやってると体力がついて来ます^o^

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