曜日の朝をメインに活動していましたが、参加者の方々から平日開催もやってほしいというご意見いただきまして、平日水曜日の夜間の時間も活動してみようと思いました。
仕事終わりに身体動かしたい！
球技は苦手だけど、基礎体力を付けたい！
仕事で仙台来たけど、知り合いが少なく交友関係を広げたい！等
軽くで良いので何か運動を始めたい…
１人ではハードルが高く、なかなか習慣にならない…
仕事終わりに軽く身体を動かし、時間を有効に使いたい…
マンネリした生活を変えたい…
何か１つでもあてはまる方、仙台駅近郊で一緒に気持ちの良い汗を流しましょう！
お気軽にお問い合わせください。
＜活動日＞
・毎週水曜日の18時30〜19時30分
※以降毎週水曜日
＜ぶち上げランニング会詳細＞
・開催日時：水曜日の18:30～19:30
・場所：仙台駅周辺
・参加人数：4名～8名ほど
・参加年齢：18歳～35歳（だいたい男性6割、女性4割）
・当日の流れ
7:30：仙台駅集合
7:35～7:40：自己紹介
7:45～8:10：仙台駅周辺をランニング
※初級向きで30分で3km～4kmほどです
8:15～8:25：全体写真撮影
8:30：解散(行ける人で夕食)
＜よくある質問＞
・初心者ですが付いていけるペースでしょうか？
1kmを10分ほどのペースで、初級向きです。
・どれくらいの距離を走りますか？
仙台駅周辺を5〜10km目処位をゆるく走ります。
・男女比はどれくらいでしょうか？
男性が６，７割、女性が３，４割というところです。
・どのような格好で行けばよいでしょうか？
運動できる服装で来てください。
