代表と副代表の私とサークル内で新たな役職として副代表補佐の女性が揃って練習会に参加します。
代表はゆるランを先導しますので初心者の方も楽しくランニングしてください🏃🏻
私と副代表補佐は10キロ走ります。
ペースはキロ7分から6分と考えていますのでご承知おきお願いいたします🙇
行方不明にならないのを前提に途中離脱可能なので安心して参加してください！
練習会終了後には一杯会(懇親会)も予定しておりますので、楽しく走って美味しく飲みましょう🍻
沢山の方の参加をお待ちしております❗️
よろしくお願いいたします🙏
