私も運営し始めたときは、
特に友人もいない状態でしたので、
不安な気持ちはわかります。

名前を呼びやすい名札テープや
ゴールを決めたらハイタッチルールなどで、
長くいる人達と初参加者の垣根を無くすよう
取り組んでいます。