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【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年02月20日(日)
2/18Zoom合同筋トレ会
こんばんは😊
先日はK-POPに合わせながらトレーニングする合同筋トレ会でした👏
最後の腹筋サーキットはめちゃめちゃ効きましたよね😆
次回3/25は今までに行ったトレーニングを徹底解説していきます!...
筋トレ・合トレ
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年02月13日(日)
Zoom筋トレ会 スケジュール追加のお知らせ
こんばんは😊
2月18日のZoomトレーニング会はお休みとご連絡させていただいてましたが、開催させていただくことになりました👏
時間等、詳細は変わりありません😊
次回もK-POPに合...
筋トレ・合トレ
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年02月12日(土)
2/11 Zoom合同筋トレ会
こんばんは😊
昨日はZoomトレーニング会でした!
昨日もK-POPに合わせて脂肪をたっぷり燃やしましたね👍
昨日新しく追加したバックスクイーズとプリプリスクワットの解説動画を作ったので、ご自宅で行うときに...
筋トレ・合トレ
オンライン
【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年02月06日(日)
2/4 zoom合同筋トレ会
おはようございます☀
フィットネストレーナーのdenです!
金曜日は2月最初のZoomトレーニング会でした👏
今回もK-POPに合わせて皆で楽しくトレーニング頑張りました💪
新たにぽっ...
筋トレ・合トレ
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WEBトレーニング/人生最後のダイエット
作成日:
2022年01月30日(日)
これからダイエット以外にも発信
初めましてダイエット終わらせる会のくりはらです。
これからダイエットのことだけではなく、健康のこともしっかりと発信しようと思っております。
何故ならダイエットしたら自然とダイエットができます。
だか...
筋トレ・合トレ
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年01月25日(火)
2月スケジュール
こんばんは😊
2月のZoomトレーニングのスケジュールです!
2/4
2/11
2/25
時間は21時から21時半です。
Zoomトレーニングが休みの日はアーカイブを見なが...
筋トレ・合トレ
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年01月24日(月)
サプライズ
こんにちは😊
フィットネストレーナーのdenです!
先日のZoomトレーニングの後はちさとトレーナーの誕生日のサプライズをしましたよ〜🎉
最後まで残って一緒にお祝いしてくれた皆さんありがとう...
筋トレ・合トレ
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年01月24日(月)
1月28日Zoomトレーニング
こんにちは😊
フィットネストレーナーのdenです。
1月29日のZoomトレーニングの開催は予定しておりません。
次回は2月4日です!
1月は全国各地からたくさんの方に参加頂き...
筋トレ・合トレ
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年01月21日(金)
今夜9時から第二回Zoomトレーニング
こんばんは😊
フィットネストレーナーのdenです!
今夜はZoomトレーニングです!
K-POPに合わせて楽しくトレーニングしましょう!
前回は全国各地から30名の方達が参加してくれま...
筋トレ・合トレ
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日:
2022年01月18日(火)
1/14Zoomトレーニング
こんばんは😊
フィットネストレーナーのdenです!
先週のZoomトレーニング会のメニューです!
次回はこのメニューに二の腕引き締めトレーニングを加えた5種目を予定してます💪
...
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