・京都トレーニング部

最近作りました❗️

友達と筋トレしてステージ立つイベントを企画してくれたらので
トレーニングや体を動かすのが好きな人と繋がりたいと思い作りました！

トレーニングはただムキムキになるのが目的ではないです＊

トレーニングすることによって
疲れにくい身体を作る
痩せやすい体質にする
着たい服を着れるようにする

などなど汗を流すことによってメンタルが整い仕事や毎日のパフォーマンスが上がるとされています！

でもなかなか続かない💦

そんな悩みをみんなでやるとできると思い作りました！

参加お待ちしています❗️