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活動ブログ

東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月26日 08:42

慣性モーメント

卓球でのサーブに関しての
慣性モーメント

球の下をコスリ前方に打ち込む球はバウンドまでは
東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月25日 09:38

試合を想定して練習

基本練習を済ませて

試合を想定した練習を多く
することを心がけている
<...
東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月23日 20:55

躍動感あふれる動き

高校部活であっても
シニアサークルであっても

躍動感あふれる動きから
<...
東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月22日 23:09

プロ選手と互角にラリー

シニア卓球サークルでも

例えば、ロングドライブ
ラリーでも

東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月21日 08:20

ギャップ‼️それが、シニア卓球🏓

昨日、午前の練習では
フリックの前後移動の
入り方

足の運びと🏓の入り方
体重移動から🏓の払い方
など

<...
東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月16日 12:05

普段の練習から実戦モード

自分が甘くつないでしまった球に対して、カウンターを打ち込んでもらう。

サーブを出して、ストップレシーブをしてもらう練習でも、サーブが高くなったときは容赦なくフリック...
東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月15日 08:00

ただ闇雲に…

ただ闇雲に練習しているのではなく

「どうすれば上手くなれるのか」

「自分の改善点...
東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月14日 10:37

課題に取り組む

日々漠然とラリー練習だけでなく

目的を持つて練習スルことも必要ですね

私は、例え...
東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月6日 21:10

フリック練習

午前のクラスで下回転サーブのレシーブ

マシーンを下回転サーブの球出しにセット

先...
東大阪市ARTシニア卓球クラブ
2024年6月4日 09:08

フォーム確認‼️

ニツタク☆ロボッチヤー卓球マシーン

スイングに悩んでおられる方にマシーン練習をお勧めします
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