練習会　無事できました❣

★８月２日㈮チーム練習を行いました★

＊クーラーがしっかりと効いている体育館に今回は男性２名・女性７名の参加がありました。
・なんと左利きが３人も！そして裏裏・バック表・フォア表・中ペン・ペン・シェイクなど様々なボールを練習できました。
今度は粒・アタック8なども増えればより試合向きになるのかなあなんて思いました。
・とっても楽しいんですが、疲労がたまってくると集中力が持たなくて。ボールを押してオーバーしたり、回転量をしっかり見れなかったり。「あー今、雑に打ってるなあ・手打ちだなあ・姿勢高いなあ」と反省。
・徐々に基礎体力をつけていこうと思いました。そしてケガしないようにストレッチも忘れずに！
～来週も頑張ろうっと❣～