2025/4/5：ランニング（駒沢公園）

日時：２０２５年４月５日（土）１２時半～１４時半
場所：駒沢公園
内容：ランニング
参加費：５００円（ランステ代）
参加者：１１名（男性４名、女性７名）

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４月になり、桜がタイミングよく咲き始めてきました。
参加者１１名です。
ランニング組：６名
ウォーキング組：５名

ランニング組は、キロ８分台で走りました。
夕方の時間帯には、テニスが控えており、参加者殆どがテニスに流れるので、
少し遅い感じで４周走ったそうです。

ウォーキング組は、桜が咲いてるエリアを通るようにコースを変えてみました。
まだ蕾のところもありましたが、桜見ながらのウォーキング（２周）もお喋りしながら楽しみました。
こちらも、夕方からテニスに流れるメンバーなので、無理なくウォーキング。

ラン＆ウォーキング終わったあとは、小休憩でファミレスへ。
ちょっと運動したのもあって、お腹空いていたので、ほとんどの方が普通に食べておりました（笑）
１６時過ぎには、お店を後にして、１名除き、テニスコートへ移動。
テニスからの参加者と合流です。

久しぶりの賑やかなランニング＆ウォーキングでした。
参加ありがとうございました♪

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