音楽療法と懐かしい唄を歌おう会

音楽の好きな全ての方に、ご自分で音楽を奏でて欲しいと願い活動しています。
歌うことは誰でも体ひとつでできて、心も体も元気になる健康法の一つです。
自分の声を楽器にして、思いや音を言葉にすることで、「幸せホルモン」が分泌され、ストレスの解消になることもわかっています。
ぜひ、ご一緒に音楽を楽しみましょう。
音楽体操も笑いがいっぱいで楽しいですよ。
お気軽に参加してください。
どなたにも、丁寧に音楽の、歌の楽しさを伝えていきます。
上手でなくて大丈夫です。できなくて当たり前です。
ただ、楽しむためにいらしてください。
お待ちしています。