| メンバー | |
|---|---|
| 年齢層 | 20代 30代 40代 50代 |
| 募集中 | |
| 費用 | 1回1000円 |
| 目標 | 楽しくリフレッシュ |
| 口コミ |
🌸はじめまして！リフレッシュエアロ主催のみなみです🌸
看護師・保健師の資格を持ち、3児の母として子育てをしながら活動しています。
学生時代はエアロビクス競技に取り組み、東日本代表として大会に出場、ジュニアオリンピックへの出場経験もあります。
私自身、子育てや仕事で運動不足を感じることが多く、「楽しく続けられる運動の場を作りたい」と思い、このサークルを立ち上げました。
運動が苦手な方や久しぶりに体を動かす方も大歓迎です♪
無理なく体を動かしながら、健康づくりやストレス発散を楽しみましょう！
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています😊
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