バドミントンで広がる！仕事もプライベートも充実させる秘訣

今回は、バドミントンをきっかけに、仕事もプライベートも充実させている先輩のお話を聞いてきたので、その秘訣をシェアしたいと思います。 この先輩、もともとは運動不足解消のために軽い気持ちでバドミントンのサークルに入ったそうです。でも、いざ始めてみると、これが想像以上に奥深くて面白かったらしく、すぐに夢中になったとのこと。 「最初は運動不足解消だったんですけど、ラリーが続いた時の達成感とか、良いショットが決まった時の爽快感がたまらなくて。もっと上手くなりたいって思うようになったんです」と笑顔で語ってくれました。 そして、ここからが本題。バドミントンを続けるうちに、サークルのメンバーとの交流が深まっていったそうです。年齢も職業もバラバラな人たちが、コートの上ではみんな同じバドミントン仲間。 「普段、会社では接することのないような業種の方とも、自然と話せるようになったんです。共通の趣味があると、話が弾みやすいんですよね。仕事の悩みとか、業界の裏話とか、そういう話を聞かせてもらったり、逆にこっちも話したり。これが、すごく刺激になるんですよ」 さらに、サークルで知り合った人と、練習後に食事に行ったり、時にはプライベートで遊びに行ったりと、人間関係が広がっていったとか。中には、仕事で困っていた時に、サークルの仲間が助けてくれたというエピソードも。 「バドミントンって、チームプレーじゃないですけど、お互いを応援したり、アドバイスしたり、そういうコミュニケーションが自然に生まれるんです。それが、仕事でも活かせるなって思います。相手の立場になって考えたり、協力したりすることの大切さとか」 もちろん、バドミントン自体が適度な運動なので、健康維持にもつながっています。ダイエット効果はもちろん、ストレス解消にももってこい。 「バドミントンを始めてから、体調も良くなったし、精神的にも前向きになれた気がします。何より、新しい友達がたくさんできたのが一番の収穫かな」 バドミントンは、ただのスポーツではありません。そこには、新しい出会いがあり、そこから広がる人間関係があり、そして、それが仕事や人生を豊かにしてくれる可能性を秘めているようです。もし、何か新しいことを始めてみたいと思っているなら、バドミントン、おすすめです！