女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月5日 21:55

シャトル拾いから始まる、意外な人間関係

バドミントンって、ただラケット振ってシャトル打つだけじゃないんだよなって、最近しみじみ思うんだ。 もちろん、上達したいとか、試合で勝ちたいとか、そういう気持ちも大事。でも、それと同じくらい、いや、もしかしたらそれ以上に、バドミントンを通じて生まれる「つながり」って...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月5日 17:45

ガット張りの深淵へようこそ!

バドミントンをやっている皆さん、ラケットのガットって、どうやって選んでますか? なんとなく「あの有名選手が使ってるから」とか、「店員さんに勧められたから」なんて理由で決めていませんか? 実は、ガット一つでゲームの展開がガラリと変わる、奥深い世界があるんです。 まず...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月5日 16:26

【意外と知らない?】バドミントンで全身シェイプアップ!

皆さん、バドミントンってどんなイメージですか?「運動不足解消にいいよね」「友達と楽しく汗を流せる」そんな風に思っている方が多いかもしれません。もちろん、それも正解!でも、実はバドミントンって、ダイエットにもめちゃくちゃ効果的なんです。今回は、バドミントンがなぜ全身...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月5日 15:26

ガット張り替えで、ラケットが生まれ変わる!

バドミントンをやっている皆さん、ラケットのガットって、いつ張り替えていますか?「切れるまで使っちゃうよ!」なんて人もいるかもしれませんが、実はガットは定期的な張り替えでラケットの性能を大きく左右する、とっても重要なパーツなんです。 僕も最初はあまり気にしていなかっ...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月5日 10:10

ガット張り替えのタイミング、迷ってない?

バドミントンって、ラケットとシャトルさえあれば気軽に始められるのが魅力ですよね。でも、ちょっとやり込んできたら「そろそろガット張り替えなきゃかな?」って思う瞬間、ありませんか? 僕も最初は全然気にしてなかったんですけど、ある時、先輩に「ガット、もうダルダルだよ!」...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月5日 09:15

ラケットとガット、あなたとの相性は?

バドミントンって、ラケットとガットの組み合わせで全然プレイフィールが変わるって知ってました? なんか、自分にぴったりの一本を見つけるのって、まるで自分に合うパートナーを探すみたいでワクワクしませんか。 最初は「とりあえず一番安いやつでいいかな」なんて思ってたけど、...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月5日 02:35

コートに響く、あの音の魔法

シャトルがラケットに当たった瞬間の、あの「パシッ」ていう音。あれ、なんであんなに心地よいんだろうって、ふと思ったんだ。 バドミントンを始めてから、この音を聞くのが日課になった。別にプロ選手みたいにすごいスマッシュを打てるわけでもないし、大会で優勝なんて夢のまた夢。...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月5日 02:20

ガット張り替えのタイミング、迷ってない?

バドミントンをやっている皆さん、ガット張り替えのタイミングってどうしてますか?「なんか打球感が変わってきたな」とか「最近、スマッシュのキレがないな」なんて感じていませんか? ぶっちゃけ、ガットの寿命って結構曖昧ですよね。メーカー推奨の張り替え時期とかもあるけれど、...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月4日 13:55

ラケットを握って、新しい自分に出会う。

最近、バドミントンを始めてみました。きっかけは、友人に誘われたのが大きかったですね。「運動不足解消になるし、楽しいよ!」なんて言われて、軽い気持ちで参加したんです。でも、これが予想以上にハマっちゃって。 まず、体を動かすってこんなに気持ちいいんだって実感しました。...
女性・初心者 沢山います^^ 【東京バド】
2026年3月4日 04:23

シャトル拾いの意外な効能?~運動不足解消と集中力アップの秘密~

皆さん、バドミントン楽しんでいますか?今日は、地味だけどとっても大事な「シャトル拾い」について、ちょっと変わった視点からお話ししたいと思います。 試合や練習の合間に、コートを転々とするシャトルを拾う時間。これって、ただの片付け作業だと思っていませんか?実は、このシ...