バドミントンサークル、楽しいだけじゃないんです！

「最近、運動不足が気になってるけど、何から始めたらいいか分からない」 「学生時代ぶりにバドミントンやりたいけど、どこでできるんだろう？」 もしあなたがそんな風に考えているなら、ぜひバドミントンサークルに参加してみることをおすすめします。バドミントンサークルって、ただシャトルを打ち合うだけじゃない、たくさんの魅力が詰まっているんですよ。 まず、一番の魅力は「気軽さ」だと思います。専門のスクールと違って、初心者から経験者まで、本当に色々なレベルの人が集まっています。最初はラケットの握り方も分からなくても、優しいメンバーが教えてくれたり、一緒に基礎練習につきあってくれたり。自然と上達できる環境が整っているんです。もちろん、経験者にとっては、同じくらいのレベルの人と真剣勝負できる場としても最適です。 そして、サークルでの出会いも見逃せません。学生さんから社会人、主婦の方まで、年齢も職業もバラバラな人たちが、バドミントンという共通の趣味を通して繋がれます。普段の生活では知り合えないような人たちと話すのは、とても刺激的で楽しいものです。純粋な友達ができるのはもちろん、時には異業種交流会のような場になったり、中にはサークル内で恋愛に発展するケースも少なくありません。共通の趣味があるって、やっぱり強いですよね。 適度な運動量もバドミントンの良いところです。激しい動きだけでなく、休憩を挟みながらゆっくりラリーを楽しむこともできますし、自分のペースで参加できます。気づけばいい汗をかいていて、日頃のストレスもどこかへ飛んでいってしまうはずです。楽しみながら運動習慣を身につけられるので、ダイエットにもつながりますし、何より継続しやすいのが嬉しい点です。 もし少しでも興味があるなら、まずは地域のサークル情報を調べてみてください。見学や体験参加を受け付けているところも多いですよ。一歩踏み出すことで、きっと新しい世界が広がるはずです。