そのガット、いつ張り替えた？プレーが劇的に変わる「張り替え」のタイミング

ラケットは最新モデル、シューズもピカピカ。でも、ガットはいつ張り替えたか覚えてない…なんてこと、ありませんか？バドミントンで意外と見過ごされがちなのが、ガットの張り替えタイミング。実はこれ、パフォーマンスにすごく影響するんです。 「ガットが切れたら張り替える」と思っている人が多いけど、それは間違い。ガットは使っているうちに少しずつ伸びて、張りたての性能（テンション）はどんどん失われていきます。シャトルが飛ばなくなった、コントロールが定まらない、なんて悩みは、もしかしたら腕前のせいじゃなくて、劣化したガットのせいかもしれません。 じゃあ、いつ張り替えればいいの？って話ですが、一般的な目安は「3ヶ月に1回」と言われています。もちろん、練習頻度によって変わるので、週に何回もプレーする人ならもっと短いスパンがいいでしょう。張り替えた直後のクリアやスマッシュの飛びの違いに、きっと驚くはずです。 ガットは消耗品。プレーの質を保つための投資だと考えて、定期的にリフレッシュしてあげるのがおすすめです。自分のベストなプレーを引き出すためにも、ラケットケースの奥で眠っている相棒のガットの状態を、一度チェックしてみてはどうでしょうか。