活動ブログ

久々の土曜日練習！

一人が帯状疱疹のためお休みになったので、7人での練習となりました。 

準備運動的に、輪になってアンダーとオーバーの練習（サッカートスと言うらしいです）を20分ぐらい...

今日は朝から10km走をしてみました。

普段は5-6kmのランニングなので１回は長距離を走ってみようかと思い、淀川河川敷をゆっくり目にランニングしてきました。

本気走の4m30s/km切ではなく、5m/kmぐらいですね。

今日は娘が歯の矯正を始めたので、なかなか忙しいスケジュールでした。

10:00スイミング昇級テスト

11:30マクドで昼食（ちぃかわのハッピーセット）

12:30歯の矯正（大...

いやー、凄いですね！
何だかんだと、前日とかにも日曜日行きますなどの連絡を頂きました。
本日は、30代女性と40代男性の2人が初参加でした！

ところがどっこい、過去に来られてた方が子供らも連れて来たりで、
なんと本日は男性8人、女性...

今日は早めに家を出て、14時前から体育館へ
何と本日もスポーツやろうよ！から30代男性が一名来てくれました。
学生時代は野球部でソフトバレーは初めてということで、
運動不足解消に体験してみたいとのこと。

14時過ぎに合流し、監督へ顔...

今日はGW！というのと、大雨予報となっていたので、
 参加者が少なくてギリギリ8人でした😅
 スポーツやろうよ！から先週来てくださった40代男性が、
 本日も来てくれました😚🙌

この日はゴルフ練習...

今日は、スポーツやろうよ！から40代男性と、
ジモティーから50代男性が初参加で来て頂きました！
数ヶ月ぶりにチームの若い子（40代男性、女性2名）も来てくれて、めちゃくちゃ盛り上がりました！
やはり、人がそれなりに多いとわいわい活気があって楽し...

この日は、サークル募集のサイトを見て来てくれた方が居ました！

私と同世代の男性です。

車で来られてたのでパーキング料金が…😅

14時半に待ち合わせをしていたので、

この日は8名集まりました。

円になってのトスとレシーブ練習を少しだけ行った後で、

試合形式の練習を時間いっぱいまで行いました。

みんなサーブミスはあまりなく、良い感じでした。...

今日は別件の用事があったので、少し遅れて参加。
サーブレシーブトスアタック練習をしてから、
試合形式の練習試合となりました。

この日はサーブが上手く決まりました。
ドライブサーブや天井サーブなどサーブミス無し！
ただ私が味方に...