筋トレ・合トレの
活動ブログ

5月の最終月曜日
サークルブック観覧の方が見学に来て下さいました🙌

観るだけでも楽しめるけど💦
それだけでは勿体ない❣️❣️

来月よりラテン音楽に合わせて楽しく身体を動かして行きましょ...

火曜日クラスは、体験者の方が来て下さいました😊

2月に始まったクラスなのでまだまだ少人数でもあり皆さんが同じペースでSTARTできます👍
興味があるけどリズム感がなくて~なんて心配ご無用😆ダンススキルは必...

久しぶりの投稿となってしまいましたが💦
いつもご観覧ありがとうございます😊✨

月曜日は、レギュラーレッスン
運動強度は、高めですが自分のペースで動けるので初めての方でも大丈夫👍

ラテン...

3月にスタートした空手会館新フィットネス、
脂肪燃焼クラス１期が終了！
来週5/24からは２期が始まります！
当日体験も可能(体験料1000円)生徒さんの中...

火曜日は、初心者向け🔰アクティブシニアのゴールドクラスです❣️

見た目から入りたいとウエアを購入された皆さん✨
とってもお似合いです💓

2月から始まったクラスです
まだまだメンバー募集...