活動ブログ

バドミントンって本当に楽しいですよね！シャトルを打つ爽快感、スマッシュが決まった時の快感、仲間と汗を流す充実感…一度ハマると抜け出せません。 でも、もっと上手くなりたいのに、なかなか壁を越えられないって感じている人もいるんじゃないでしょうか？特に、試合でなかなか勝...

バドミントンの練習って、正直きつい時もあるし、マンネリ化することもある。でも、それでも「やめられない」って人、すごく多いんじゃないかな？ 今日は、その理由についてちょっと考えてみたんだ。 単調なフットワーク練習、何度も何度も繰り返すクリアーやスマッシュ。汗だくにな...

バドミントンを始める時、まず最初に悩むのがラケット選びですよね。スポーツ用品店に行けば、棚にはずらりと並んだカラフルなラケットたち。メーカーもたくさんあるし、重さやバランス、硬さなんて言われても、正直「どれがいいの？」って戸惑ってしまう人も多いんじゃないでしょうか...

「何か新しいことを始めたい」「運動不足を解消したい」そんな漠然とした気持ちで、僕はバドミントンサークルの門を叩きました。正直、最初は体育館の隅でひっそりシャトルを拾っているような状態。スマッシュなんて夢のまた夢で、まともにネットを越えることも少なかったですね。狙っ...

バドミントンって楽しいですよね！でも、いざ自分のラケットを買おうとした時、「種類が多すぎて何を選べばいいか分からない…」ってなったことありませんか？私も初めてのマイラケットを選ぶ時、店の棚にずらっと並んだラケットを見て、完全に迷子になりました。 ラケット選びって、...

毎週決まった曜日に体育館へ向かう足取りは、いつだって少し軽いです。私にとって、バドミントンの練習日は一週間で一番のお楽しみタイムなんです。 仕事や家事のあれこれも、体育館に入ってラケットを握れば不思議と全部吹き飛びます。シャトルを追いかける瞬間に集中し、仲間と「ナ...

バドミントンをやる上で、ラケットやシューズにこだわる人は多いけど、実は「シャトル」ってめちゃくちゃ大事な要素だって知ってましたか？なんか適当に選んでる、もしかして一番安いので済ませてるなんて人もいるかもしれませんね。 まず、シャトルには大きく分けて「プラスチックシ...

みんな、バドミントンで使うシャトルって、何気なく使ってる？実はこのシャトル、奥が深くて、使う種類によって全然プレーが変わってくるんだよね。今日はその中でも、よく使われる『羽根』と『ナイロン』のシャトルについて、ちょっと語らせてほしいな。 まずは『ナイロンシャトル』...

「運動不足解消に」くらいの軽い気持ちで始めたバドミントン。まさか、こんなに多くの素敵な出会いを運んでくれるなんて、当時の僕は想像もしていませんでした。 最初はただシャトルを追いかけ、汗をかくのが楽しかったんです。でも続けていくうちに、コートを挟んで向き合う人たちと...

バドミントンの練習、皆さんどうですか？ 基礎打ちからパターン練習、ノックまで、結構地味で単調な部分も多いですよね。特に反復練習って、「ああ、またこれか…」なんて思っちゃう時、正直あります。でも、そのちょっとした気持ちの持ち方一つで、練習の質ってぐっと変わるんですよ...