ダイナミックストレッチ
10/1よりうるま市具志川ドームにて新メニュー【ダイナミックストレッチ】(動的ストレッチ)の紹介動画てす。
動的ストレッチでは
❶基礎代謝アップ
❷パフォーマンス向上
❸怪我防止
❹姿勢矯正
❺脂肪燃焼
などが期待できます。
10/1（土）11:30よりスタート
この日は体験無料です。
お申し込みは具志川体育館へ！
098-973-0230
動的ストレッチでは
❶基礎代謝アップ
❷パフォーマンス向上
❸怪我防止
❹姿勢矯正
❺脂肪燃焼
などが期待できます。
10/1（土）11:30よりスタート
この日は体験無料です。
お申し込みは具志川体育館へ！
098-973-0230
