劇団天文座
2026年2月19日 23:31

演技力を劇的に上げる「両眼視」トレーニングとは?演劇稽古場で行われる目の筋トレの全貌

「目が死んでいる」「ファミコンレベルの視界だ」——演出家の容赦ない言葉が稽古場に響く。
台本を読み、感情を磨き、発声を鍛える。それだけが演技の稽古だと思っていたら大間違いだ。ある劇団の稽古場では、眼球運動の専門的なトレーニングが行われていた。俳...
劇団天文座
2026年2月18日 12:00

俳優の「目」が演技を決める——認知心理学が証明する、視線コントロールの科学と実践法

舞台上で「存在感がある」俳優と「なんとなく薄い」俳優の違いは、どこにあるのか。
声量でも、動きの大きさでも、キャリアの長さでもない。答えはずっとシンプルで、ずっと見落とされてきた場所にある——だ。
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劇団天文座
2026年2月17日 14:46

俳優の「目の演技」ってどうやって磨くの?眼球運動の科学でわかった、視線コントロールの全技術【ワークショップ潜入レポート】

「なんか、あの人の演技って目が違うよね」——そう感じたことはありませんか?
 実は「目の演技」には、ちゃんとした科学的なメカニズムがあります。
今回は、ある劇団で行われた「眼球運動×演技」をテ...
劇団天文座
2026年2月16日 09:15

演技力が劇的に変わる!俳優のための「目のトレーニング」完全ガイド【ビジョントレーニング実践法】

「目が死んでいる」「相手と繋がっていない」と言われたことはありませんか?
舞台やカメラの前で緊張して頭が真っ白になったり、セリフが飛んでしまったり。そんな悩みを抱える俳優は少なくありません。実は、これらの問題の...
劇団天文座
2026年2月15日 16:53

俳優必見!感情に頼らない演技法:アクションベースの実践的テクニック完全ガイド

はじめに:「もっと悲しんで」という指示に困惑していませんか?
演出家から「もっと感情を込めて」「役の気持ちになって」と言われても、具体的に何をすればいいのか分からない――そんな悩みを抱えている俳優の方は少なくありません。
本...