活動ブログ

バドミントンって、ラケット一本あればどこでもできちゃう、手軽さが魅力だよね。でも、その一本に込められた奥深さって、知れば知るほどすごいんだ。今回は、私の相棒であるラケットと、その命とも言えるガットについて、ちょっと語ってみようかと思う。 まずラケット。軽くてしなる...

バドミントンをやっていると、必ず直面するのが「ガットの張り替え」問題。そろそろ切れそうだな、とか、打球感が落ちてきたな、というのはなんとなく分かるんだけど、じゃあ具体的にいつ張り替えるのがベストなんだろう？ これ、結構悩ましいですよね。 僕も最初は「切れたら張る」...

バドミントンって、ただコートでシャトルを打ち合うだけのスポーツじゃないんですよね。私の場合、特にそう感じることが多いんです。きっかけは、近所の市民体育館で開かれていたバドミントンサークルへの参加でした。最初は運動不足解消と、体を動かすこと自体が目的だったんですが、...

バドミントン、楽しいですよね！でも、せっかく練習してもなかなか上達しない…なんて悩んでいませんか？今日は、そんなあなたのために、ストロークの精度を劇的に上げるための効果的な練習方法をいくつかご紹介します。 まず、基本中の基本ですが、フォームの確認は欠かせません。鏡...

バドミントンを始めてみて、ラケットはなんとなく決まったけど、ガットってどう選べばいいの？って思ってるそこのあなた！ 正直、最初はわけわかんないですよね。でも大丈夫。今回は、そんなガット選びに迷っている初心者さんに向けて、ちょっとした考え方をお伝えします。 まず、ガ...

バドミントンって、ラケットを振るだけじゃなくて、実は色々なこだわりポイントがあるんですよ。今回は、プレーヤーの繊細なタッチを支える「ガット」に焦点を当ててみましょう。 ラケット選びも楽しいけれど、ガットって本当に奥が深いんです。テンションの強さで打球感が全然変わる...

皆さん、こんにちは！バドミントンって、ただ運動するだけだと思っていませんか？実は、あのシャトルを追いかける日々が、私たちの心にまで驚くような良い影響を与えてくれるんです。今回は、バドミントンがもたらす「心の健康」について、ちょっと深掘りしてみましょう。 まず、バド...

バドミントンって、ラケット振ってシャトル打って、それだけだと思っていませんか？いやいや、そんなことはないんです。今回は、意外と奥深い「シャトル」と、さらに奥深い「ガット」の世界にちょっとだけ踏み込んでみましょう。 まずシャトル。羽根の種類だけでも、水鳥の羽根を使っ...

バドミントンって、ラケットとシャトルさえあれば、どこでも気軽に始められるのが魅力ですよね。でも、意外と奥が深いのがシャトル選び。今回は、あの小さな羽根つきの球について、ちょっと掘り下げてみようと思います。 まず、シャトルには大きく分けて「練習球」と「試合球」があり...

バドミントンって、ラケットとかガットとか、なんか専門的なイメージが強いじゃないですか。でも、一番身近で、でも一番奥深いのが「シャトル」だと思うんです。今回は、このコロコロ変わる羽根の秘密に迫ってみようと思います。 昔は、本物のガチョウの羽根を使ったシャトルが主流で...