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バドミントン、楽しんでますか？ シャトルを打ち返す爽快感、相手とのラリー、どれも最高ですよね。でも、練習ってどうしてますか？ 結構、「とりあえず基礎打ちして、あとはひたすらゲーム！」って人も多いんじゃないかな。それももちろん楽しいんだけど、もし「なかなか上達しない...

仕事終わりの平日夜や、休日の午後に体育館に集まってバドミントン。そんな社会人サークル、実はめちゃくちゃおすすめです。何を隠そう、僕自身も数年前からサークルでバドミントンを始めた一人なんですが、正直「やってよかった！」と思うことばかりなんですよね。 まず一つ目。「運...

みなさん、バドミントンやってますか？ 今日は、プレーの主役ともいえる「シャトル」について、ちょっと深掘りしてみたいと思います。パッと見はただの白い羽根がついた球ですけど、実はこれがなかなか奥深いんですよ。 普段練習で使っているシャトルって、どんなタイプが多いですか...

皆さん、バドミントン楽しんでますか？ 体育館でシャトルを打ち合ったり、仲間とワイワイ盛り上がったり、本当に楽しいスポーツですよね。でも、もっと上手くなりたい！って思っても、なかなか壁にぶつかることってありませんか？ 派手なジャンピングスマッシュとか、トリッキーなヘ...

これからバドミントンを始めてみたいけど、何から揃えたらいいんだろう？そんな風に思っているあなた。まず最初に、自分にぴったりの「ラケット」を見つけるのが、バドミントンライフを楽しくする秘訣ですよ。 「ラケットなんてどれも同じじゃない？」なんて思っていませんか？実は、...

バドミントンって楽しいですよね。でも、いざ練習となると、基礎打ちばかりでちょっと飽きてきちゃった…なんてことありませんか？毎日同じ練習の繰り返しだと、モチベーションを保つのが難しい時もありますよね。 僕も以前は「またクリアー練習か…」と内心思ってしまうこともありま...

バドミントンの練習、みんなでワイワイやるのって本当に楽しいですよね。スマッシュが決まったり、ヘアピンが綺麗に落ちたり、汗をかくのもまた気持ちいい。でも、練習中に避けて通れない、ある「作業」がありますよね。そう、シャトル拾いです。 最初は「あ、落ちてる」くらいにしか...

バドミントンを続けていると、練習って本当に奥深いな、としみじみ感じることがあります。もちろん試合で勝つために、うまくなるために練習は欠かせないわけですが、そのプロセス自体がまた面白いんですよね。 練習って、毎回が最高のパフォーマンス！ってわけにはいきませんよね。正...

バドミントンを続けている皆さん、こんにちは！ 毎週練習に参加してるけど、たまに「あれ？いつも同じ練習してるな…」って感じることありませんか？基礎打ち、パターン練習、そしてゲーム。もちろん、これらもすごく大事なんですが、たまにはちょっとした工夫で、練習をもっと楽しく...

いつもの練習、正直ちょっと飽きていませんか？ 毎週同じメンバーで、同じドリル、同じゲームばかり。もちろんそれでも楽しいのは間違いないけれど、たまには新鮮さが欲しくなりますよね。 バドミントンって奥が深くて、やればやるほど発見があるスポーツ。でも、同じことの繰り返し...