活動ブログ

社会人になって、運動不足を感じていませんか？私もそうでした。何か気軽に始められるスポーツはないかな、と辿り着いたのが「社会人バドミントンサークル」です。 正直、最初は少し不安でした。知らない人ばかりだし、レベルについていけるかな、とか。でも、いざ体験参加してみたら...

バドミントンって、試合ももちろん楽しいけど、個人的には練習時間がかなり好きなんです。もちろん、最初は「え、また基礎打ち？」とか「フットワークきっつ…」とか思うことも正直あります。でも、その“地味練”の中にこそ、バドミントンの醍醐味が隠されているんじゃないかって最近...

バドミントンを始めたばかりの人も、経験者さんも、必ず使うのがシャトル。当たり前すぎてあんまり意識しないかもしれないけど、実はシャトルって奥が深いんです。今回は、バドミントンに欠かせないシャトルについて、ちょっと掘り下げてみようと思います。 バドミントンのシャトルに...

皆さん、バドミントン楽しんでいますか？ラリーを繋げたり、スマッシュを決めたり、試合でポイントを取るのって最高に気持ち良いですよね。でも、練習ってどうでしょうか？特に基礎練習って、どうしても単調になりがちで、「また同じことやるのかぁ」なんて思っちゃう時、ありませんか...

「ダイエットしなきゃ」そう思っても、ランニングは飽きるし、ジムに行くのも億劫。続かない、成果が出ない。そんな悩みを抱えている人、多いんじゃないでしょうか。 実は、バドミントンってダイエットにすごく向いているんです。もちろん、プロを目指すようなハードな練習じゃなくて...

バドミントンを始めたばかりの人も、そこそこ経験のある人も、一度は直面する問題がありますよね。「次の一本、どうしよう？」って。そう、ラケット選びの沼です。これがもう、深すぎてなかなか抜け出せないんですよ。 まず、種類が多すぎませんか？ヘッドヘビー、イーブン、ヘッドラ...

バドミントンを楽しむ皆さん、こんにちは！ 突然ですが、皆さんが普段使っているシャトルについて、じっくり考えたことってありますか？「ああ、いつものやつね」くらいにしか思ってない人が大半かもしれません。でも、実はこのシャトル、バドミントンの面白さを左右するとても重要な...

バドミントンを始めて、いざ練習！ってなっても、正直「これって意味あるのかな？」って思うこと、ありませんか？シャトルをひたすら打つ基礎練習とか、フットワークの反復練習とか。なんか地味だし、なかなか上達してる実感も湧かないと、ちょっとモチベーションが下がることもありま...

バドミントンって本当に楽しいですよね。シャトルを打ち返す爽快感、狙い通りのショットが決まった時の気持ちよさ。でも、長く続けていると、誰もが一度は「あれ？なんか伸び悩んでるな…」と感じる瞬間があるんじゃないでしょうか。 例えば、基礎打ちがなかなか安定しないとか、試合...

バドミントンを愛する皆さん、こんにちは！ラケットに張られたガット、皆さんは何を基準に選んでいますか？「とりあえずお店のおすすめ」「前回と同じもので」「なんとなく」という人も多いかもしれませんね。 ガットは消耗品とはいえ、頻繁に切れてしまうと懐も痛いし、何より練習中...