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バドミントンって、シャトルを打つだけって思われがちだけど、実はラケット選びからもう始まってるんだよね。だって、ラケットってまさに自分の体の一部みたいなものじゃん？ 初心者だから、まずは軽くて振りやすいのがいいかな〜なんて思ってたんだけど、お店で色々見ているうちに、...

みなさん、バドミントン楽しんでますか？ 今日はちょっと変わったテーマで、バドミントンの魅力を深掘りしてみたいと思います。 それは、「シャトル拾い」についてです。 「え、シャトル拾い？ そんなの練習の邪魔でしかないんだけど…」って思ったあなた、それはもったいない！ ...

バドミントンやってて、「なんか最近打球感が違うな」とか「前よりスマッシュがしっくりこない」なんて感じたこと、ありませんか？ それ、もしかしたらガットが原因かも。意外と見落としがちだけど、ラケット以上にプレーに直結するのがガットなんですよね。 ガットって、定期的に張...

今回は、バドミントンをきっかけに、仕事もプライベートも充実させている先輩のお話を聞いてきたので、その秘訣をシェアしたいと思います。 この先輩、もともとは運動不足解消のために軽い気持ちでバドミントンのサークルに入ったそうです。でも、いざ始めてみると、これが想像以上に...

バドミントンを愛する皆さん、こんにちは！今回は、意外と見落としがちな「ガット張り替え」について、ちょっと掘り下げてみようと思います。ラケット本体は大事にしても、ガットは「切れたら張り替える」くらいで済ませていませんか？ 実は、ガットって切れる前に性能が落ちているこ...

バドミントンやってて、ふと思ったんです。あのシャトルを捉えた時の「パチン！」っていう心地よい音。あれって、ガットの種類で結構変わるなって。 僕が最近変えてみたのは、ちょっと細めのガット。今まで使ってたやつより反発力が高いらしいんですけど、確かに打球感が違う。前はも...

バドミントンをやっていると、どうしても避けて通れないのがガットの張り替え。毎回新しいガットに張り替えるたびに、まるで愛機（ラケットのことね！）が生まれ変わったような気分になるんだ。 最初は「どうせ同じガットでしょ？」なんて思っていたんだけど、よくよく考えてみたら、...

バドミントンって、ラリーが続けば続くほど、コートを駆け回るわけじゃないですか。でも、意外と見落としがちなのが「シャトル拾い」の運動量！ 「え、シャトル拾いってそんなに運動になるの？」って思うかもしれませんが、これが侮れないんです。 まず、シャトルがコートの端っこに...

バドミントンやってる皆さん、ガット交換のタイミングってどうしてます？「切れるまで使う」っていう人もいれば、「定期的に交換してる」って人もいると思います。私自身、昔は「切れたら交換」派だったんですけど、ある時を境に考え方が変わったんです。 きっかけは、とある大会での...

バドミントンやってる皆さん、ラケットのガット、いつ張り替えてますか？ 「切れたら張り替える」っていうのが一般的だと思うんだけど、実はもっと早い段階で張り替えるべきタイミングがあるんです。せっかく良いラケット使ってても、ガットがヘタってるせいで性能を十分に引き出せて...