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「バドミントン、もっと上手くなりたい！」そう思っている人は多いはず。でも、ただシャトルを打ち合っているだけになっていませんか？実は、練習の質をちょっと上げるだけで、驚くほど上達のスピードが変わるんです。今回は、いつもの練習をワンランクアップさせるコツをいくつか紹介...

バドミントンって、本当に奥が深いですよね。シャトルを打ち合う楽しさもそうだけど、個人的にすごくワクワクするのが、新しいギアを選ぶ時間です。特にラケット。 お店に並んでいるラケットを見ると、もうそれだけでテンションが上がります。色とりどりのデザイン、メーカーごとの特...

社会人になってから、なかなか新しいこと始めるきっかけってないなーなんて思ってたんです。そんな時、ふと目についたのが地域のバドミントンサークルの募集。軽い気持ちで「運動不足解消になればいいかな」くらいで飛び込んでみたのが、今となってはすっかり生活の一部になってます。...

バドミントンを始めよう！って思った時、最初にぶち当たる壁の一つが「ラケット選び」じゃないでしょうか？ スポーツ用品店に行ってみると、ズラッと並んだラケットの数々に圧倒されますよね。値段もピンキリだし、一体何が違うのか、正直サッパリわからない！私も最初は、見た目の色...

バドミントン、最近何か運動していますか？ 僕は数年前からバドミントンを始めたんですが、最初は地域の体育館で、たまに友達と軽く打ち合う程度だったんです。でも、せっかくならもっとちゃんと上達したいなと思って、思い切って地域のバドミントンサークルに参加してみたんです。こ...

「最近、運動不足が気になってて…何か始めたいんだけど、続かないんだよね。」 そんな話、よく耳にします。ジムに通っても三日坊主、ウォーキングも飽きちゃう。そんなあなたに、声を大にしておすすめしたいのが、そう、バドミントンです！ 「え、バドミントンでダイエット？」って...

みなさん、こんにちは！バドミントン、楽しんでますか？ 毎週、あるいは毎日の練習、お疲れ様です。正直なところ、『今日ちょっと疲れてるから休もうかな…』とか、『練習行くの、なんか億劫だな』って思う日、ありませんか？私もたまにありますよ、そういう日。 でもね、不思議なも...

「バドミントン、やってみたいけど、どこでやればいいんだろう？シャトルもラケットも持ってないし、そもそも一人じゃできないし…」そう思って、なかなか一歩を踏み出せない人、結構いるんじゃないでしょうか。実は、そんなあなたの悩みを一気に解決してくれる場所があるんです。そう...

バドミントンをやってる皆さん、シャトルって普段どんな基準で選んでますか？「まあ、飛べばいいか」とか「とりあえず安いやつ」って人もいるかもしれませんね。でも実は、シャトルってバドミントンの奥深さを知る上で結構重要なポイントなんです。今日はそんなシャトルについて、ちょ...

バドミントン、練習していると楽しいのはもちろんだけど、たまに「あれ？なんか停滞してる…？」って感じる時、ありませんか？ 特に、同じレベルの人とばかり練習していると、新しい発見が少なくなったり、練習メニューがマンネリ化したりして、なんだかモチベーションが上がらない…...